Всё очень стандартно. Всё мы в процессе времени жизни меняем стройность на некоторую тучность и обзаводимся животами или животиками в той или иной степени.
Произошло это и со мной. После, примерно 35 лет, я начал полнеть. С машины практически не вылазил: дела, дела и ещё дела с утра до вечера.
Дома телевизор, кофе, бутерброды и до 2-х, 3-х часов ночи телефон. В то время ещё не было такой связи, как сейчас и более удобно с другими регионами было общаться в ночное время.
Такой образ жизни стал сказываться на моей фигуре. Из стройного молодого человека я стал превращаться в расплывчатую фигуру. Вес увеличивался и с 73 кг. стал за 90 кг.
Что — то надо было делать. Однако, как говорится: “Всё что надо – приходить вовремя” Мне на глаза попались книги Геннадия Малахова. Было время, когда на рынок, хлынуло много разной информации.
Дело не в том, что автор он или не автор этой идеи: “Питание совместимыми продуктами”
Это то, что я узнал из его книг и это что меня заинтересовало. Я стал применять эти рекомендации. Примерно за два, за два с половиной месяца мой вес снизился с 96 кг. до 72 кг.
Я не буду эти рекомендации описывать. Если кому интересно, то обратитесь на скайп, пообщаемся. Я принял эту систему, так как она не отвергала какие-либо продукты. Я человек всеядный и благодаря этой информации понял, какие продукты желательно есть вместе, а какие не рекомендуется.
Затем появился Гербалайф. Хорошая продукция, но попользовавшись ей некоторое время, перестал. Корректировать вес мне не было необходимости. Понятие того, что организму кое, что и ещё нужно пришло позже.
Хочу повториться: “Что нужно приходит вовремя” Пользуюсь хорошей продукцией. Ем всё что хочу. Вес в норме. Работоспособность отличная. Много успеваю. Всё ОК!!!
